“El cuerpo guarda lo que la mente olvida; permítete liberar y sanar.”
‘Sanar habitando el cuerpo’ (SHC):
Nuestro cuerpo es un reflejo de nuestras emociones, y con frecuencia acumulamos tensiones que se transforman en corazas físicas y emocionales.
SHC - Sanar habitando el cuerpo se trata de un trabajo respiratorio y corporal donde damos conciencia a las heridas del pasado y aprendemos a vivir con ellas.
2. Psico-Terapia Gestalt:
La Terapia Gestalt es un enfoque holístico que te invita a explorar el momento presente con atención plena y conciencia emocional.
Este método busca integrar pensamientos, emociones y acciones, permitiendo que te reconozcas como un todo. Durante las sesiones, trabajamos desde la empatía y el respeto, ayudándote a tomar decisiones más auténticas y conscientes.
Esta terapia es ideal para profundizar en tu autoconocimiento, gestionar tus emociones y desarrollar herramientas que transformen los desafíos de la vida en oportunidades de crecimiento.
*Sesiones de Psico-Terapia Gestalt EN PROCESO. No se ofrecen sesiones por el momento.
La sinergia de cuerpo y mente
Tu bienestar es un viaje integral. Más allá de abordar un síntoma o situación específica, estas terapias están diseñadas para atenderte como un ser completo: cuerpo, mente y emociones.
Explora a tu propio ritmo: Cada persona es única, y por eso adaptamos las técnicas a tus necesidades particulares, acompañándote en cada paso de tu proceso.
Espacios de confianza: Ofrecemos un entorno seguro y confidencial donde puedes abrirte, ser escuchado/a y comenzar a construir tu bienestar desde adentro hacia afuera.
Transformación consciente: Integra las herramientas y aprendizajes de cada terapia en tu vida diaria, promoviendo cambios sostenibles y auténticos que resuenen contigo.
Descubre cómo nuestras terapias pueden ayudarte a desbloquear todo tu potencial. Haz de este espacio el primer paso hacia la transformación que buscas: