Formación en Kundalini Yoga
¿Qué significa esta formación y a quien o quienes va dirigida?
Es un encuentro de almas que quieren empezar a volar libremente, lejos de ataduras y viejos patrones limitantes.
Seguramente será transformador para ti.
Las formaciones
Usamos las técnicas de kundalini yoga para despertar la energía y los pensamientos dormidos dentro de nosotros.
En esta formación movemos el cuerpo a través de asanas (posturas corporales) respiramos de manera consciente y atenta, abriendo los pulmones y el corazón.
Meditaremos para encontrar sentido, para que la paz nos invada y también usaremos mantras para elevar el espíritu aun mas.
Nos introduciremos en la filosofía yóguica y filosofía de vida.
Nos enfrentaremos a nuestros propios miedos, traspasamos barreras físicas y emocionales y nos sentiremos bien, comprometidos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
Si tienes el impulso después de leer este texto, no lo dudes ¡Es lo que estás necesitando ahora!
Más información:
¿Es para ti?
Pensada para personas que deseen entrar mas en profundidad consigo mismas, buscar respuestas, sacudir el polvo acumulado durante tantos años. No es imprescindible saber nada de yoga previo.
Dirigida también a profesores formados en otras disciplinas u otros estilos de yoga, para complementar o simplemente profundizar en otras practicas, o en si mismos.
Metodología
Esta formación se divide en dos años para completar el temario. Los encuentros son un fin de semana al mes, sábados y domingos.
La certificación solo es de haber cursado los dos años con una profesora titulada y certificada por la Asociación Española de Kundalini yoga ( AEKY). No tiene Certificación de AEKY
